Zalnando Mengungkapkan Sejumlah Materi Latihan Tambahan yang Kerap Dijalani

Zalnando Mengungkapkan Sejumlah Materi Latihan Tambahan yang Kerap Dijalani Dok

SINARPAGINEWS.COM, PERSIB - Bek kiri PERSIB, Zalnando mengungkapkan sejumlah materi latihan tambahan yang kerap dijalani untuk menjaga kebugarannya. Hal ini dilakukan di sela-sela program latihan mandiri yang diberlakukan tim pelatih.

Materi latihan tambahan dilakukan di luar dari program wajib yang disusun tim pelatih PERSIB. Materi latihan ini akan menyesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pemain.

"Latihan tambahan di luar program yang diberikan pelatih, pastinya ada. Kebutuhan bagi setiap pemain kan berbeda-beda. Seperti antara saya dan (Abdul) Aziz, kebutuhannya berbeda," kata Zalnando.

Salah satu materi latihan yang dijalani Zalnando adalah soal agility atau kelincahan bergerak. Hal ini menjadi kebutuhan bagi pemain asal Kota Cimahi ini.

"Kalau untuk saya kebutuhannya akan lebih kepada materi-materi fisik, seperti agility. Ini akan berbeda dengan pemain lainnya, seperti Aziz yang lebih ke sentuhan bola. Ada prioritas dalam kebutuhan latihan," jelasnya.(spn/Persib)

Editor: Red

Bagikan melalui:

Komentar